Tajomstvo č. 1 pre ženský orgazmus

Passion Play

Zobrať: Opakovanie je matka múdrosti. V skutočnosti je to polovica zábavy.

Kedysi sa predpokladalo, že ženy nemajú orgazmy, alebo že sa veľmi líšia od toho, čo zažili muži. Našťastie dnes vieme, že ženy majú všetko vybavenie potrebné na to, aby vyvolali sexuálne potešenie - a že nie je nič zlé na tom, aby si ich užívali. Napriek tomu väčšina štatistík odhaduje, že približne 30 percent žien má problémy s dosiahnutím orgazmu.

roubík (bdsm)

Či už ste žena, ktorá sa snaží vylepšiť svoje sexuálne skúsenosti, alebo ste muž, ktorý sa pýta, prečo sa vaša dáma nevystúpi tak často, ako by ste chceli, pravdepodobne hľadáte veľké tajomstvo pre potešenie žien., To je skvelý začiatok, ale odpoveď ide hlbšie, ako by ste čakali ...



Skryté diela ženského orgazmu

Ak chcete zistiť tajomstvá orgazmu, musíte pochopiť, čo sa deje pod kapotou (slovná hračka je určená!). Najbežnejším spôsobom, ako môže žena dosiahnuť orgazmus, je stimulácia klitorisom, hoci niektoré ženy tiež orgazmus stimulujú stimuláciou svojho G-bodu, bradaviek alebo dokonca menej zjavných erotogénnych zón, ako sú ušné uši alebo krk.


Orgazmy sú celotelové zážitky, ktoré zahŕňajú rytmické svalové kontrakcie vo vagíne a okolo nej, zrýchlený srdcový rytmus a dýchanie, zvýšený krvný tlak a ďalšie vzrušujúce veci, ako sú husacie kožušiny alebo začervenaná ružová koža. V skutočnosti orgazmus aktivuje takmer každú časť mozgu, takže skutočne môže pôsobiť na myseľ! (Získajte niekoľko prekvapujúcich faktov o ženskom tele v 10 veciach, ktoré o Vaginách neviete.)

Tajomstvo je ...

Poďme si to z cesty hneď z netopiera: Zdravotné problémy sa môžu dostať do cesty orgazmu. Ak sa teda cíti viac ako váš sexuálny život, mali by ste navštíviť lekára. Bez lekárskeho problému však ženské orgazmy alebo ich nedostatok presahujú rámec toho, čo sa deje s jej telom. To znamená, že hlavným tajomstvom ženských orgazmov je, že sú rovnako individuálne ako samotná žena. Naučiť sa priviesť seba alebo svojho partnera k vyvrcholeniu môže byť proces učenia, kde je vždy priestor na zlepšenie. Tu sú tri bežné veci, ktoré môžu zvýšiť ženský orgazmus - a páry majú tendenciu prehliadať.


Nastavte javisko

Ženy, ktoré používajú „príliš unavené“ ako ospravedlnenie za to, že nemajú sex, sú také bežné, že sa stali klišé. To nie je pochýb, pretože je to pravda; 33 percent žien v USA uvádza, že je príliš unavená na sex. A keď sa do toho nedostanete, pravdepodobne sa nestane orgazmus. Keď nespíte dosť, vaše napäté a vyčerpané telo sa nepripravuje na orgazmickú nirvanu; chce len vedieť, kedy sa môže prevrátiť a omdlieť.


Podľa štatistík spoločnosti Spánok Zeo získavanie spánku sedem alebo viac hodín za noc zvyšuje mladistvosť a fyzickú vitalitu, zatiaľ čo bezesná noc znižuje atraktivitu o 4 percentá a zvyšuje stresový hormón nazývaný kortizol o 37 percent, čo vedie k väčšej frustrácii, podráždenosti a nešťastiu., Sex je skvelý prostriedok na znižovanie stresu a spánok, ale iróniou je, že ak si ho chcete skutočne užiť, musíte si dobre odpočinúť. Nastavenie pódia pre sex znamená pripraviť pódium na spánok, takže sa nemusíte hanbiť, aby sa spánok stal prioritou pre vás aj vášho partnera. Lepší sex bude určite nasledovať. (Pozrite si niekoľko ďalších spôsobov, ako správne umiestniť základy v 8 novoročných uzneseniach o najlepšom sexu vôbec.)

Nájdite si čas

Možno ste o tom nepremýšľali, ale pocit, že je pod tlakom času, je jedným z najlepších zabijakov orgazmu pre ženy. Platí to najmä o orálnom sexe, ako to vysvetľuje sexuológka Yvonne Fulbrightová vo svojej najpredávanejšej knihe Najlepší orálny sex, aký kedy bol - Jeho Sprievodca klesaním.


bdsm mužský submisívny

Tu je veľký rozdiel medzi mužmi a ženami. Muži sa môžu ponáhľať až do cieľa - veľa žien to nemôže. V skutočnosti väčšina žien potrebuje v priemere 20 minút vhodnej stimulácie, kým dosiahnu orgazmus. Problém je, že 20 minút sa môže cítiť ako rok, keď ho ženy znepokojujú - o svojich telách, o svojich sexuálnych schopnostiach alebo o tom, či sa ich partnerka nudí. Ženské telá fungujú inak ako pánske, čo znamená, že ich zavedenie do orgazmu trvá dlhšie. Dámy, nezaberáte príliš dlho. A muži, skúste byť trpezliví - nemôžete sa ponáhľať s láskou!


Verte, že dosiahnete

Ženy sa môžu snažiť dosiahnuť orgazmus, ak sa necítia sebadôveru vo svoje telo alebo vzťah. V skutočnosti sú ženy, ktoré sú presvedčené, že budú orgazmus, častejšie vyskúšať zmenu taktiky, ak pre nich niečo nefunguje. Menej sebavedomá žena sa môže jednoducho vzdať bez získania ceny.


Je tiež dôležité cítiť sa dobre v pokožke. Štúdia spoločnosti Femfresh v Spojenom kráľovstve zistila, že polovica z 3 000 žien, ktoré sa zúčastnili prieskumu, uprednostňovala sex pod vplyvom alkoholu, pretože im to pomohlo stratiť ich zábrany, zatiaľ čo jedna zo šiestich priznala, že nemajú dôveru ani s niekým spať, keď niekto boli triezvy. Dámy, ak telesná neistota ovplyvňuje vašu schopnosť klesať a špiniť sa medzi plachtami, určite to ovplyvňuje vašu schopnosť to všetko zakončiť s veľkým orgazmom. Riešenie týchto pocitov môže byť kľúčom k lepšiemu sexu. Viete, druh, aký si dnes ráno môžete pamätať.

Ženy by si tiež mali nejaký čas spoznať svoje telá a ako fungujú. V prieskume uskutočnenom v roku 2011 Debrou Herbenickovou, zástupkyňou riaditeľa Centra pre podporu sexuálneho zdravia v Indiane University, sa ženy, ktoré sa cítili pozitívne na vibrátory a ktoré nedávno použili, ohlásili vyššie úrovne sexuálnej spokojnosti - a vyššiu úroveň orgazmu. Ak žena vie, čo má robiť dole, je pravdepodobné, že jej partnerke pomôže naučiť sa aj pôdu. A pokiaľ ide o skvelý sex, je to dobrá vec. (Hľadáte vibrátora. Pozrite si naše recenzie o sexuálnych hračkách.)

Kľúč k lepšiemu sexu

OK. Možno ženský orgazmus nemá jedno veľké tajomstvo. Ale zatiaľ čo filmy a internetová pornografia často uľahčujú sexový vzhľad, realitou je, že napravenie správneho správania vyžaduje určitú prax. Našťastie je to polovica zábavy.


čo je exhibicionista

The Big, Fun, Sexy Sex Book, je veľká kniha plná praktických rád pre páry. Skontrolovať to! A ak máte nejaké vlastné tipy, ktoré môžete pridať, radi by sme ich počuli!