Sensate Focus
Definícia
Definícia - Čo robí Sensate Focus znamená?
Sensate focus je séria štruktúrovaných cvičení vykonávaných v priebehu času s cieľom povzbudiť páry, aby sa sústredili na svoje zmysly. Účastníci sa striedajú, pričom sa zameriavajú na pocity, ktoré zažívajú. Sexuálni vedci Dr. William Masters a Virginia Johnson vymysleli cvičenia, aby pomohli párom prekonať celý rad sexuálnych problémov vrátane predčasnej ejakulácie, impotencie a úzkosti pri výkone. Tieto techniky sa však môžu pridať do sexuálneho repertoáru ktoréhokoľvek páru, ktorý chce zvýšiť spojenie s partnerom a obohatiť ich milovanie.
ženské bruško fetiš
Kinkly to vysvetľuje Sensate Focus
Cvičenia zamerané na zmyselné zameranie zahŕňajú sériu etáp zmyselnej hry. Ak sa páry používajú ako súčasť liečby, odporúča sa, aby uskutočnili zmyselné sústredenia, ktoré trvá dohodnutú dobu a určitý počet týždňov, a až potom sa presunú do ďalšej fázy liečby. Odporúča sa tiež zdržať sa pohlavného styku počas skorých štádií liečby. Typické prvé štádium cvikov zameraných na zmyslové vnímanie môže vidieť, že sa páry dotýkajú všetkých pohlavných orgánov a prsníkov okrem seba. Páry môžu potom začleniť dotyk prsníkov a neskôr pohlavných orgánov do svojich cvičení zameraných na zmyslové zameranie. Nakoniec, po čase strávenom oceňovaním zmyselného dotyku, sa pár môže cítiť pokojne užiť si pohlavný styk ako súčasť svojich cvičení zameraných na zmyslové zameranie.
Je dôležité si uvedomiť, že cvičenia zamerané na zmyslové zameranie sú skôr hlavnou skúsenosťou než typom predohry. Cvičenia sa netýkajú vzájomného vzbudenia, hoci by sa to mohlo stať. Namiesto toho sa zaoberajú fyzickým kontaktom a stratou v okamihu bez tlakov, ktoré môžu viesť k sexuálnym poruchám.